Фото: minsoc.ryazangov.ru
В комплексном центре социального обслуживания населения города Рязань для подопечных отделения дневного пребывания начались групповые оздоровительные занятия с элементами йоги. Это новое направление открыто по многочисленным просьбам обслуживаемых и проводится с целью укрепления здоровья, профилактики болезней и пропаганды активного долголетия.
На первом занятии отдыхающие выполняли несложные упражнения, делали укрепляющую дыхательную гимнастику под расслабляющую музыку. Каждый получил заряд бодрости и хорошего настроения.
Такие упражнения способны принести огромную пользу человеку в любом возрасте, это отличная возможность поддерживать тело в тонусе, а также приятное и с пользой проведённое время в кругу единомышленников.
Источник: Министерство соцзащиты
03.02.2017 09:36