Фото: 7info.ru
Группа ученых из Великобритании и Австралии выяснила пользу занятий спортом хотя бы один раз в неделю. Оказывается, даже редкая физическая активность уменьшает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний, передает ФАН .
В исследовании приняли участие порядка 60 тысяч человек старше 40 лет. Специалисты пришли к выводу, что занятия спортом только по выходным также благотворно влияют на организм, как и тренировки несколько раз в неделю.
По мнению экспертов, они способствуют предотвращению онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Источник: РИА 7 Новостей
14.01.2017 11:02