Специалисты советуют заниматься спортом по выходным

Специалисты советуют заниматься спортом по выходным
Фото: 7info.ru

Группа ученых из Великобритании и Австралии выяснила пользу занятий спортом хотя бы один раз в неделю. Оказывается, даже редкая физическая активность уменьшает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний, передает ФАН .

В исследовании приняли участие порядка 60 тысяч человек старше 40 лет. Специалисты пришли к выводу, что занятия спортом только по выходным также благотворно влияют на организм, как и тренировки несколько раз в неделю.

По мнению экспертов, они способствуют предотвращению онкологических и  сердечно-сосудистых заболеваний.

 
По теме
Сотрудники уголовного розыска Рязанского ЛО МВД России на транспорте в ходе проведения оперативно-розыскных мероприятий на станции  Рязань-2 выявили распространителя наркотиков.
​С заботой о людях - Клиническая больница им. Н.А. Семашко Доступность, оказание и получение качественной медицинской помощи является приоритетом для системы здравоохранения, медицинских учреждений и каждого жителя города Рязани и Рязанской области.
Клиническая больница им. Н.А. Семашко
Городской конкурс чтецов - Центральная библиотека 26 марта в Центральной библиотеке имени А.В. Ганзен состоялся городской конкурс чтецов «Сердце семьи», посвященный творчеству Елены Александровны Благининой – русской советской поэтессы, переводчицы и мемуаристки,
Центральная библиотека
Первопечатник Иван Федоров - ЦБ Спасского района 26 марта 2024 года для учащихся 10-11 классов Спасской городской школы сотрудники отдела обслуживания читателей провели интеллектуальную викторину «Первопечатник Иван Федоров».
ЦБ Спасского района