О профилактике гриппа и ОРВИ

О профилактике гриппа и ОРВИ

Симптомы заболевания, вызываемого вирусом  гриппа,   включают: высокую температуру, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, боли во всём теле, головную боль, озноб и слабость.

К группе повышенного риска относятся: лица от 65 лет и старше, дети до 5 лет, беременные женщины, люди, страдающие хроническими заболеваниями и лица со сниженным иммунитетом.

Инкубационный период длится от 1 до 7 дней. Необходимо помнить, что за медицинской помощью надо обращаться в первый же день заболевания. Только в этом случае будет правильно установлен диагноз и назначено адекватное лечение в первые часы развития болезни, которое позволит избежать осложнений. В случае  заболевания   необходимо оставаться дома, вызвать участкового врача или «скорую помощь».


Для лечения гриппа применяются противовирусные препараты. Эти препараты должны назначаться только врачом! Для снижения высокой температуры рекомендуются жаропонижающие средства, такие как парацетомол (панадол). Нельзя применять препараты, содержащие аспирин, т.к. он противопоказан при вирусных  заболеваниях.

Как защитить себя от инфекции? 
- Прикрывайте рот и нос носовым платком при чихании или кашле; 
- Чаще мойте руки с мылом; 
- Старайтесь избегать близких контактов с больными людьми
- Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребляйте «здоровую» пищу, проявляйте физическую активность.
При гриппе рекомендуется проводить регулярный туалет носа – мытье дважды в день передних отделов носа с мылом. Полезно промывание полости носа настоем лука с мёдом (сахаром) с помощью пипетки. (Рецепт настоя: 3 столовые ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 чайной ложки мёда (сахара), настоять 30 минут.) 

 

 
По теме
            Об эпидемиологической ситуации по заболеваемости гриппом и ОРВИи мерах профилактики               Управление Роспотребнадзора по Рязанской области информирует,
В связи с осложнением ситуации, постановлением главного государственного санитарного врача по Рязанской области о противоэпидемических мероприятиях по стабилизации заболеваемости гриппом и ОРВИ в городе Рязани введены ог
УПРАВЛЯЙ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ - РязГМУ им. академика И.П. Павлова 28 февраля 2024 года состоялось очередное занятие цикла «Управляй своим здоровьем» на тему «Чем опасна сердечная аритмия?
РязГМУ им. академика И.П. Павлова
​ЖИЗНЬ вместо наркотиков! - Клиническая больница им. Н.А. Семашко 27 марта 2024 года, в рамках Недели отказа от зависимостей, в поликлиническом отделении «Городская поликлиника № 2» состоялась встреча со студентами высшего учебного заведения Рязани.
Клиническая больница им. Н.А. Семашко
​С заботой о людях - Клиническая больница им. Н.А. Семашко Доступность, оказание и получение качественной медицинской помощи является приоритетом для системы здравоохранения, медицинских учреждений и каждого жителя города Рязани и Рязанской области.
Клиническая больница им. Н.А. Семашко
Здесь читают, учатся, играют! - ЦБС города Рязани 26 марта в библиотеке-филиале № 14 МБУК «ЦБС г. Рязани» состоялась экскурсия «Здесь читают, учатся,
ЦБС города Рязани
проект «активное долголетие – здоровая рязань» 2703 1 - Касимовский музей-заповедник 27 марта 2024 года в рамках региональных проектов «Активное Долголетие – Здоровая Рязань» и «Маршруты долголетия» для проживающих Комплексного центра социального обслуживания населения Касимовским историко-культурным муз
Касимовский музей-заповедник