Чтобы избежать обморожений в морозы

Фото: 62.mchs.gov.ru

В периоды сильного похолодания стоит воздержаться от дальних поездок и прогулок, детям лучше оставаться дома. Если вы все же оказались  на улице в мороз, чтобы избежать обморожений следует соблюдать правила безопасности.

 Правила безопасности на морозе:

- Если вы на улице: не стойте на одном месте, двигайтесь. По возможности укройтесь от ветра. Используйте для обогрева ближайшие помещения: магазины, подъезды жилых домов;

- Не употребляйте спиртное: при расширении сосудов идёт повышенная теплоотдача. По статистике более 90% случаев обморожения приходится на  лиц находящихся в тяжелом алкогольном опьянении;

- Не курите на морозе, курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;

 - Не гуляйте на голодный желудок;

- Одевайтесь неплотно слоями «как капуста» – между свитером и майкой и между курткой и свитером обязательно должны быть прослойки воздуха. Не носите зимой тесную или влажную обувь;

- Не носите при морозе более -30 серьги, кольца и пирсинг. Во-первых, металл остывает быстрее тела. Во-вторых, украшения затрудняют нормальную циркуляцию крови;

- За несколько минут до выхода на улицу можно воспользоваться специальными кремами для лица и рук;

- Следите за лицами товарищей – если уши приятеля поменяли цвет, принимайте меры. После прогулки, обязательно посмотритесь в зеркало.  Помните, что повторное обморожение имеет обычно гораздо более сильный эффект;

- Замерзшие руки отогревайте не похлопыванием, а под мышками. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности;

Обморожению также способствует: повышенная потливость ног, заболевания сосудов ног, приводящие к недостаточному кровообращению, мокрая одежда, физическая усталость, неудобная поза, в которой человек находится долгое время, предшествующая холодовая травма, заболевания сердца (опять же проблемы кровообращения), тяжелые механические повреждения с кровопотерей и другие факторы.

Если вы в дороге и мороз всё же застал вас в пути:

Остановившись на дороге, подавайте сигнал тревоги прерывистыми гудками, поднимите капот или повесьте яркую ткань на антенну, ждите помощи в автомобиле. Мотор нужно оставить включенным, немного приоткрыв стекло для обеспечения вентиляции и предотвращения отравления угарным газом. Если помощи пока нет, а вы недалеко от населенного пункта, лучше дойти до него пешком. При потере ориентации, передвигаясь при сильном морозе пешком, зайдите в первый попавшийся дом, уточните место вашего нахождения и, по возможности, дождитесь окончания метели и морозов.

 Первая помощь при обморожении:

1. Уйти с холода. На морозе растирать и греть поражённые участки тела бесполезно и опасно;

2. На поражённую поверхность наложить теплоизоляционную повязку, например, такую: слой марли, толстый слой ваты, снова слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань, обернуть шерстяной тканью;

3. Обмороженную руку или ногу можно согреть в ванне, постепенно повышая температуру воды с 20 до 40 градусов и в течении 40 минут слегка массируя конечность;

4. Выпить тёплый и сладкий чай.

5. Необходимо отслеживать общее состояние и место обморожения в течение суток. Если появились симптомы обморожения, срочно обратитесь к врачу.

В опасной для жизни и здоровья ситуации сообщите о вашем местонахождении сотрудникам экстренных служб.

Последние новости Рязанской области по теме:
Чтобы избежать обморожений в морозы

- Рязань
Региональное ГУ МЧС дало рязанцам советы, как избежать обморожений. Сообщение опубликовала пресс-служба ведомства.
13:53 14.01.2018 Rzn.Info
Чтобы избежать обморожений в морозы - МЧС
Чтобы избежать обморожений в морозы - Рязань
В периоды сильного похолодания стоит воздержаться от дальних поездок и прогулок, детям лучше оставаться дома.
08:51 14.01.2018 МЧС
 
По теме
О мерах безопасности в холодный период - МЧС При низких температурах воздуха во избежание переохлаждения и обморожения рекомендуется без необходимости не выходить на улицу, избегать пребывания на улице детей и домашних животных.
25.01.2018
Начальник Главного управления МЧС России по Рязанской области генерал - майор внутренней службы Сергей Филиппов принял участие в программе "События недели" на телеканале Россия 1 - МЧС Начальник Главного управления МЧС России по Рязанской области генерал - майор внутренней службы Сергей Филиппов принял участие в программе "События недели" на телеканале Россия 1.
22.06.2018
Прокурором Путятинского района в Шацком районном суде поддержано обвинение по уголовному делу в отношении жительницы Путятинского района, совершившей  преступление, предусмотренное  ч.2 ст.160 УК РФ.
22.06.2018
 
Органом муниципального земельного контроля Администрации муниципального образования Скопинский муниципальный район Рязанской области проведена плановая проверка в отношении физического лица М.Р.М.
22.06.2018
Житель Рязанской области признан виновным в совершении преступления против половой неприкосновенности малолетней - Следственный комитет Собранные следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Рязанской области и представленные государственным обвинителем в ходе судебных заседаний доказательства признаны судом достаточными для выне
22.06.2018 Следственный комитет
Виновный проведёт 13 лет в исправительной колонии строгого режима В пресс-службе регионального Следственного комитета сообщили, что суд признал 59-летнего рязанца виновным в совершении преступления,
22.06.2018 Вечерняя Рязань
 В Рязани спасатели вытащили из болота мужчину В понедельник, 18 июня, в 13:54 на пульт дежурно-диспетчерской службы поступил звонок от жителя Рязани.
19.06.2018 Новая газета
 Серийные убийцы из Рязанской области получили более 70 лет заключения на пятерых Собранные первым отделом по расследованию особо важных дел следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Пензен
22.06.2018 Новая газета
 Бывшему заместителю председателя правительства Рязанской области вынесли приговор В четверг,
21.06.2018 Новая газета
Мещёрские забавы :: - Музей-заповедник С.А. Есенина В Константинове во время летних каникул еженедельные программы на свежем воздухе в дни каникул проходят уже несколько лет.
22.06.2018 Музей-заповедник С.А. Есенина
DSC_4650.JPG - Рязанский МР Накануне 22 июня в Ровном прошёл памятный митинг. В канун Дня памяти и скорби у памятника воинам-землякам в Ровном собрались дети погибших во время Великой Отечественной войны,
21.06.2018 Рязанский МР
 В выходные рязанцев и гостей города приглашают посетить мероприятия, которые пройдут на трех площадках 22 июня на улице Почтовой состоится городская акция «Мы помним», приуроченная ко Дню памяти и скорби,
22.06.2018 Новая газета
 «Личное алиби» с  Анатолием Обыдёнкиным В последнюю декаду июня – последний же всплеск активности местных культуртрегеров, которым хочется громко заявить о себе перед тем, как расстаться с публикой до осени.
21.06.2018 Новая газета
 Рязанская певица – о попадании в телевизор, международных отношениях и ближайших концертах В Рязани не так много ярких молодых певиц.
16.06.2018 Новая газета
Сегодня День рождения у полузащитницы "Рязани-ВДВ" Анны Синютиной. Наши поздравления!
23.06.2018 ФК Рязань-ВДВ
В воскресенье, 24 июня, в Москве на «Сапсан-арене» в стартовом матче второго круга чемпионата России «Рязань-ВДВ» постарается доказать обоснованность своего лидерства в турнирной таблице в матче со столичным «Локомотивом».
22.06.2018 ФК Рязань-ВДВ
В преддверии матча Чемпионата мира по футболу между Россией и Египтом горожане приняли участие в массовой зарядке с талисманом турнира – волком Забивакой, а также в спортивном флешмобе на стадионе «Спартак».
19.06.2018 Вечерняя Рязань
 В Рязани  дан старт традиционному открытому теннисному турниру В понедельник, 18 июня, в Рязани  на кортах ДЮСШТ «Юниор» дан старт традиционному открытому теннисному турниру, посвященному памяти заслуженного мастера спорта,
19.06.2018 Новая газета
1.jpg - Рязанский МР Акцию «Свеча памяти» провели в Рязанском районе. Самое активное участие в акции, состоявшейся у памятников воинам Великой Отечественной войны нашим землякам, приняли школьники, ветераны войны, труженики тыла.
22.06.2018 Рязанский МР