Чтобы избежать обморожений в морозы

Фото: 62.mchs.gov.ru

В периоды сильного похолодания стоит воздержаться от дальних поездок и прогулок, детям лучше оставаться дома. Если вы все же оказались  на улице в мороз, чтобы избежать обморожений следует соблюдать правила безопасности.

 Правила безопасности на морозе:

- Если вы на улице: не стойте на одном месте, двигайтесь. По возможности укройтесь от ветра. Используйте для обогрева ближайшие помещения: магазины, подъезды жилых домов;

- Не употребляйте спиртное: при расширении сосудов идёт повышенная теплоотдача. По статистике более 90% случаев обморожения приходится на  лиц находящихся в тяжелом алкогольном опьянении;

- Не курите на морозе, курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;

 - Не гуляйте на голодный желудок;

- Одевайтесь неплотно слоями «как капуста» – между свитером и майкой и между курткой и свитером обязательно должны быть прослойки воздуха. Не носите зимой тесную или влажную обувь;

- Не носите при морозе более -30 серьги, кольца и пирсинг. Во-первых, металл остывает быстрее тела. Во-вторых, украшения затрудняют нормальную циркуляцию крови;

- За несколько минут до выхода на улицу можно воспользоваться специальными кремами для лица и рук;

- Следите за лицами товарищей – если уши приятеля поменяли цвет, принимайте меры. После прогулки, обязательно посмотритесь в зеркало.  Помните, что повторное обморожение имеет обычно гораздо более сильный эффект;

- Замерзшие руки отогревайте не похлопыванием, а под мышками. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности;

Обморожению также способствует: повышенная потливость ног, заболевания сосудов ног, приводящие к недостаточному кровообращению, мокрая одежда, физическая усталость, неудобная поза, в которой человек находится долгое время, предшествующая холодовая травма, заболевания сердца (опять же проблемы кровообращения), тяжелые механические повреждения с кровопотерей и другие факторы.

Если вы в дороге и мороз всё же застал вас в пути:

Остановившись на дороге, подавайте сигнал тревоги прерывистыми гудками, поднимите капот или повесьте яркую ткань на антенну, ждите помощи в автомобиле. Мотор нужно оставить включенным, немного приоткрыв стекло для обеспечения вентиляции и предотвращения отравления угарным газом. Если помощи пока нет, а вы недалеко от населенного пункта, лучше дойти до него пешком. При потере ориентации, передвигаясь при сильном морозе пешком, зайдите в первый попавшийся дом, уточните место вашего нахождения и, по возможности, дождитесь окончания метели и морозов.

 Первая помощь при обморожении:

1. Уйти с холода. На морозе растирать и греть поражённые участки тела бесполезно и опасно;

2. На поражённую поверхность наложить теплоизоляционную повязку, например, такую: слой марли, толстый слой ваты, снова слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань, обернуть шерстяной тканью;

3. Обмороженную руку или ногу можно согреть в ванне, постепенно повышая температуру воды с 20 до 40 градусов и в течении 40 минут слегка массируя конечность;

4. Выпить тёплый и сладкий чай.

5. Необходимо отслеживать общее состояние и место обморожения в течение суток. Если появились симптомы обморожения, срочно обратитесь к врачу.

В опасной для жизни и здоровья ситуации сообщите о вашем местонахождении сотрудникам экстренных служб.

Последние новости Рязанской области по теме:
Чтобы избежать обморожений в морозы

- Рязань
Региональное ГУ МЧС дало рязанцам советы, как избежать обморожений. Сообщение опубликовала пресс-служба ведомства.
13:53 14.01.2018 Rzn.Info
Чтобы избежать обморожений в морозы - МЧС
Чтобы избежать обморожений в морозы - Рязань
В периоды сильного похолодания стоит воздержаться от дальних поездок и прогулок, детям лучше оставаться дома.
08:51 14.01.2018 МЧС
 
По теме
О мерах безопасности в холодный период - МЧС При низких температурах воздуха во избежание переохлаждения и обморожения рекомендуется без необходимости не выходить на улицу, избегать пребывания на улице детей и домашних животных.
25.01.2018
 
Сотрудники УМВД России по Рязанской области установили, что к нанесению свастики на покрытие центральной аллеи Соборного парка Рязанского кремля причастен ранее неоднократно судимый 36-летний рязанец.
19.09.2018
Сотрудники отдела МВД России по Октябрьскому району Рязани задержали злоумышленника, подозреваемого в хищении с территории строительного предприятия, расположенного на окраине города.
19.09.2018
Как пояснили в Управлении федеральной службы судебных приставов по Рязанской области, должник погасил задолженность после того, как был наложен запрет на регистрационные действия с автомобилем.
19.09.2018 Вечерняя Рязань
Рязанцев просят сообщать о фактах незаконного оборота наркотиков в региональное УМВД и прокуратуру по «телефонам доверия» В пресс-службе городской администрации сообщили,
19.09.2018 Вечерняя Рязань
Прокуратура проверила информацию, поступившую из отделения МВД Кораблинского района Проверка показала, что жительница района пустила за руль несовершеннолетнюю дочь, у которой не было водительского удостоверения.
14.09.2018 Вечерняя Рязань
 «Личное алиби» с Анатолием Обыдёнкиным В прошлом номере нашей газеты рубрики «Личное алиби» не было – я глянул на анонсы мероприятий середины сентября и понял, что достойный ряд из предложенного не складывается.
20.09.2018 Новая газета
Мастер-классы пройдут в выставочном центре им. Е.Н Каширина (в Фотодоме имени Каширина) 21 сентября Как сообщили в центре, с рязанцами встретятся директор Московского Института Профессиональной и любительской фотографии,
19.09.2018 Вечерняя Рязань
Спектакли рязанских театров оценят профессиональные театральные критики Как рассказали в пресс-службе областного театр кукол, вручение премии «Зеркало сцены» пройдёт 7 октября на сцене Рязанского театра драмы.
17.09.2018 Вечерняя Рязань
На следующей неделе в Рязани стартует отопительный сезон - Рязань Вести Старт отопительного сезона в Рязани запланирован на 25 сентября. Соответствующее поручение дал профильным структурным подразделениям исполняющий обязанности главы администрации Рязани Сергей Карабасов.
20.09.2018 Рязань Вести
В Рязани футболисты сыграют в хоккей с хоккеистами - РИА 7 Новостей В субботу, 22 сентября, на тренировочной арене Дворца спорта «Олимпийский» в Рязани пройдёт весьма необычный хоккейный матч: сыграют команда Ночной хоккейной лиги «Здоровье» и Сборная Народной футбольной лиги.
19.09.2018 РИА 7 Новостей
  Андрей Кириленко взывает к Николаю Любимову В понедельник, 17 сентября, президент Российской федерации баскетбола (РФБ) Андрей Кириленко направил письмо губернатору Рязанской области Николаю Любимову.
18.09.2018 Новая газета
 «Рязань ВДВ» проиграла шведскому «Русенгорду» в Лиге чемпионов  В среду, 12 сентября, на стадионе ЦСК в Рязани женский футбольный клуб «Рязань-ВДВ» уступил шведскому «Русенгорду».
13.09.2018 Новая газета
В ходе рейда участковыми уполномоченными полиции совместно со специалистами подразделения по вопросам миграции межмуниципального отдела МВД России «Ряжский» была выявлена и пресечена фиктивная постановка на учет гражданк
20.09.2018 УМВД Рязанской области
В ходе рейда участковыми уполномоченными полиции совместно со специалистами подразделения по вопросам миграции межмуниципального отдела МВД России «Ряжский» была выявлена и пресечена фиктивная постановка на учет гражданк
20.09.2018 УМВД Рязанской области
Старт отопительного сезона в Рязани запланирован на 25 сентября. Соответствующее поручение дал профильным структурным подразделениям исполняющий обязанности главы администрации Рязани Сергей Карабасов.
20.09.2018 Рязань Вести